Tostada desayuno en 10 minutos

A quien no les gustaría empezar el día con una desayuno que es económica, delicioso, saludable y lo mejor es que en 10 minutos esta lista.​

Esta tostada es una excelente opción de desayuno para cualquier día de la semana, además de que se pueden cambiar los ingredientes y hacer una variedad super tuanis de tostadas.

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Porción: 1 Personas 

Tiempo total aproximado: 30 Minutos 

Dificultad: Fácil

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Ingredientes:

• 1 rebanada de pan integral (pueden utilizar el que mas les guste)

• 1 Cucharadita de queso crema light (lo pueden sustituir por el que mas les guste)

• 6 hojas grandes de espinaca

• 1/4 de aguacate

• 1 Huevo 

• 2 Rebanadas de tocineta de pavo ( pueden utilizar la que mas les guste)

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Procedimiento:

• Primero se pone a tostar el pan. El tiempo va a depender de que tan tostado les gusta el pan.

• Seguidamente le esparcimos la cucharadita de queso crema

• Cortamos el aguacate o lo estripamos para hacer un puré y lo ponemos sobre el queso crema, y encima se colocan las hojas de espinaca. A mi me gusta comer la espinaca cruda pero pueden ponerla unos 10 segundos en el microondas para que se cocine.

• Seguimos con el huevo, pueden cocinarlo de la manera que mas les guste , y por ultimo terminamos con la tocineta de pavo cocinada. Yo la cocine en el freidor de aire para que quedara crujiente pero pueden utilizar cualquier otro método.